Funky dance健體減肥舞

健體減肥Funky Dance輕鬆、簡單有趣、
無論男女，任何年齡，能力的人士均適合參與

Funky dance

是一種非常潮流的健體減肥舞，強勁流行音樂節拍，充滿動感的帶氧韻律動作，著重音樂節拍的舞蹈，融合了時下所有流行音樂的元素，和各種不同風格的舞蹈方式，都編排在課堂裡，所有動作都十分輕鬆、簡單，易記而有趣。

Funky dance屬健體、減肥、修身舞蹈，運動量大，參與者毋須舞蹈底子， 亦毋須刻意記舞步，課堂內有十多首歌及十多組舞步，學員祗須跟隨導師不停地舞動，享受音樂，運動，舞蹈溶為一體的樂趣。對鍛鍊心肺功能及增強運動耐力，效果顯著，同時有效燃燒體內多餘脂肪和收緊全身線條！不論男女，任何年齡，能力的人士均適合參預。

Funky dance & TRX 減肥修身課堂

專為減肥修身人士而設，Funky Dance全身帶氧運動，將體內多餘脂肪迅速燃燒，TRX全身肌肉訓練，針對局部肌肉群組達致塑造線條效果，想踢走肚腩，想擁有馬甲線，想提昇胸部，Funky dance & TRX混合課堂是一種最有益心身，最便宜、最有效、最趣味之減肥修身方法之一，在這懶洋洋的季節中，將您們因體形而煩惱的問題交給我們吧！
全心全意為未來做好準備！不要再讓自已一天一天地長大下去了